目的 探讨静观心育对缓解留守中学生考试焦虑的作用。方法 2020年9月～2020年12月，采用随机对照实验，实验组100例留守中学生接受为期10周的静观心育干预，对照组100例留守中学生不接受实验干预。采用Sarason考试焦虑量表（TAS）和五因素静观量表（FFMQ）对被试的考试焦虑和静观特质进行评估，采用多因素方差分析、相关分析、回归分析等进行数据分析。结果 ①中度考试焦虑以上的留守中学生人数占78.61%。②实验组、对照组的前测以及对照组的前后测在考试焦虑和静观特质的评估结果均无显著差异（P＞0.05），而实验组前后测、实验组与对照组后测在考试焦虑和静观特质的评估结果均有显著差异（P＜...
