为提高义务教育体育与健康课程标准中健康教育内容的操作性,提升健康教育效果,聚焦学科核心素养培育,采用文献资料、政策文本解读、专家访问与调查、比较分析等方法对"新课标 2022 版"健康教育内容进行解读与优化.研究发现:健康教育内容从"三维健康"向"健康素养"演变过程中,虽然内容更聚焦,实践操作性有所加强,但是健康教育内容存在着选择依据、内容表述等问题.立足健康教育内容与核心素养培育间的内在逻辑,优化出 5 个领域,22 个一级指标,54 个二级指标,139 个具体内容的健康教育内容体系,以期为健康教育内容深入理解及有效实施提供参考.