正念强调对当下体验的全身心关照,并持有非评判性的接受态度。正念心育在医学、心理学及校园教育等各领域中都得到了普遍运用,并取得了良好成效。在校园教育中,学生寻求帮助的问题里,人际关系困扰占了相当部分的比重。本文重点总结了正...展开更多 正念强调对当下体验的全身心关照,并持有非评判性的接受态度。正念心育在医学、心理学及校园教育等各领域中都得到了普遍运用,并取得了良好成效。在校园教育中,学生寻求帮助的问题里,人际关系困扰占了相当部分的比重。本文重点总结了正念的有关概念、理论机制与应用,以及正念心育对青少年人际关系的干预机制。但目前关于二者的研究还存在不足,未来研...