本发明涉及角度调节领域,具体是一种光学元件角度精密调整方法及装置。一种光学元件角度精密调整方法,由两组调整机构90度对向布置组成,通过连杆将角度放大,通过螺纹实现精密调节,并通过对两组调整机构的调整角度求平均值实现误差补偿;一种光学元件角度精密调整装置,由基座、元件座、调节齿轮、连杆、丝杆等组成,所述元件座上有光学元件,所述元件座铰接在基座上,两根所述丝杆铰接在所述元件座上并通过所述调节齿轮对所述元件座转动角度进行调节,所述丝杆与所述连杆铰接推动所述连杆转动。本发明结构简单,使用方便,成本较低,与传统手动调节方式相比,准确性有了提高。